photo Week-end Ressourcement - Qi Gong, Méditation et Nature

Week-end Ressourcement - Qi Gong, Méditation et Nature

Repas - Dégustation

Sainte-Honorine-la-Chardonne 61430

Du 08/05/2025 au 11/05/2025

Programme prévisionnel : – 12h de pratique animé par Luc : -Qi Gong du matin, de la marche thérapeutique xixihu (méthode du Dr Liu Dong). Découverte ou approfondissement du Nei Dan Yang Sheng Shu (Méthode interne pour nourrir le principe vital). – Nous pratiquerons aussi des techniques de respirations pour libérer le diaphragme et mieux gérer le stress avec entre autre la méthode Coach-Respiration® – Méditation du calme mental et nous aborderons le sentier de samatha (les 9 étapes de la concentration) – 1 après midi de randonnée , de marche OxyZen autour de la Roche d’Oëtre (sentier du granite) et/ou autour du gîte. avec des intervenants locaux pour : – 1 après midi visite d’un jardin de plantes médicinales, séchoir, et comment se soigner avec ces plantes, dégustation tisanes avec Virginie de Herbe au vent, – Atelier cuisine santé inspirée de la diététique chinoise, repas santé en buffet végétarien local et bio avec Hélène de La cuisine du milieu, – Sur demande non compris dans le prix total du stage, possibilité de massage sonore ou chi nei tsang individuel d’1h (60€ en supplément) et bien sûr du temps libre pour profiter de la nature au domaine de la Boderie[...]

photo Une soirée illuminée au château et au musée de la Préhistoire de Rânes

Une soirée illuminée au château et au musée de la Préhistoire de Rânes

Visites et circuits, Science et technique, Manifestation culturelle, Manifestation culturelle, Patrimoine - Culture

RANES 61150

Le 17/05/2025

Le temps d'une soirée, le château de Rânes brille de mille feux. Toutes ses pièces seront allumées. Pas de possibilité de visite. Un sentier illuminé, vous guidera vers la musée de la Préhistoire de Rânes. De nombreuses animations vous y attendent. Découvrez le seul musée de Normandie consacrée à la Préhistoire.

photo Une soirée illuminée au château et au musée de la Préhistoire de Rânes

Une soirée illuminée au château et au musée de la Préhistoire de Rânes

Patrimoine - Culture

Rânes 61150

Le 17/05/2025

Le temps d'une soirée, le château de Rânes brille de mille feux. Toutes ses pièces seront allumées. Pas de possibilité de visite. Un sentier illuminé, vous guidera vers la musée de la Préhistoire de Rânes. De nombreuses animations vous y attendent. Découvrez le seul musée de Normandie consacrée à la Préhistoire.

photo Concert de PSYKUP

Concert de PSYKUP

Concert, Musique

ALENCON 61000

Du 11/02/2022 au 11/03/2022

Groupe aux 26 ans d’existence, PSYKUP a aujourd’hui gagné le statut de figure mythique du paysage alternatif, avec 4 albums au compteur, 1 EP acoustique et 2 DVD live. Hors modes, hors normes, les 5 musiciens ont toujours cultivé l’iconoclasme, dégommant les clichés avec humour, cool attitude et détermination. Ils ont marqué plusieurs générations, réunissant à la même table aussi bien Primus et Pantera que Strapping Young Lad et Alice In Chains. Psykup a tourné avec succès de 2017 à 2019, prenant d’assaut des festivals aussi prestigieux que les Eurockéennes de Belfort ou un Hellfest blindé des supporters de leur folie contagieuse. Le 5 février 2021, le groupe a sorti ‘Hello Karma! ’, son 5ème album, comme un autre voyage musical agressif et groovy, sauvage et décomplexé. Comme un sentier de montagne avec des dénivelés capables de donner le vertige à un chamois. Il montre que PSYKUP n’a rien perdu de son mordant, de son cœur ni de son humour à la gaieté communicative.

photo Concert de PSYKUP

Concert de PSYKUP

Musique, Spectacle comique

Alençon 61000

Du 11/02/2022 au 11/03/2022

Groupe aux 26 ans d’existence, PSYKUP a aujourd’hui gagné le statut de figure mythique du paysage alternatif, avec 4 albums au compteur, 1 EP acoustique et 2 DVD live. Hors modes, hors normes, les 5 musiciens ont toujours cultivé l’iconoclasme, dégommant les clichés avec humour, cool attitude et détermination. Ils ont marqué plusieurs générations, réunissant à la même table aussi bien Primus et Pantera que Strapping Young Lad et Alice In Chains. Psykup a tourné avec succès de 2017 à 2019, prenant d’assaut des festivals aussi prestigieux que les Eurockéennes de Belfort ou un Hellfest blindé des supporters de leur folie contagieuse. Le 5 février 2021, le groupe a sorti ‘Hello Karma! ’, son 5ème album, comme un autre voyage musical agressif et groovy, sauvage et décomplexé. Comme un sentier de montagne avec des dénivelés capables de donner le vertige à un chamois. Il montre que PSYKUP n’a rien perdu de son mordant, de son cœur ni de son humour à la gaieté communicative.

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